Belirli bir yaştan sonra çoğumuzun korkulu rüyası olan kilolardan kurtulamak için etkili olan bir kaç kür tarifi sizlerle. 1 - Soda - Limon - Yeşil Çay Kür Tarifi Yarım litre kaynamış su 2 Yemek kaşığı yeşil çay Yarım Limon 1 Şişe Maden Suyu Hazırlama; Yarım litre kaynamış suyun içine yeşil çay eklenir 10 dakika demlenmesi beklenir. Süzdükten sonra yarım limon suyu ve limonun kabuğu içine atılır son olarak ta bir şişe maden suyu ekleyip, ara öğünlerde birer bardak içilir. Metebolizmayı hızlandırır. 2. Yoğurtlu Zayıflama Kürü Malzemeler ; 3 Yemek kaşığı yoğurt Toz Zencefil, Zerdeçal Toz Tarçın Yapılışı ; Yarım çay kaşığından daha az zencefil, zerdeçal ve toz tarçın yoğurt ile birlikte iyice çırpılarak karıştırılır ve gece yatmadan önce yenir. Hemen ardında 3-4 bardak su içilir. Metebolizmayı hızlandırıp yağ yakımını hızlandırır. Sağlık Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyız. Yaptığımız karışımlı kürler ve çaylar kalori alımı düzenli bir şekilde kısıtlandığında etkisini gösterir. Yan